Molti che utilizzano lo sport come mezzo efficace per ridisegnare la silhouette, lamentano di far movimento e non dimagrire. Il problema è presto risolto: bisogna cambiare il modo di fare sport.
La bella stagione incombe ed ogni fanatico del mare deve cominciare a correre ai ripari per affacciarsi alla bella stagione in forma smagliante. Correggere le proprie abitudini alimentari e coniugare questo ad un esercizio fisico costante è da sempre il rimedio più efficace per perdere peso.