Con la bella stagione in arrivo, si rinnova il guardaroba perché cambia la temperatura ma anche la moda. E a cambiare con la stessa puntualità della moda, sono i piani dietetici che si adottano particolarmente in questo periodo.
Il giorno dopo una tre giorni di anarchia totale a tavola, ha il sapore delle lacrime del coccodrillo dopo aver ingurgitato le uova dei suoi piccoli, anche se nel nostro caso le uova erano di cioccolata! Nulla di irreparabile, basterà solo correre ai ripari.
Bianco cremoso e anche dissetante: è lo yogurt, un alimento che per le sue proprietà è introdotto nell’alimentazione di grandi e piccini. Leggero, ha poche calorie ed è un alleato dell’organismo e di chi vuole mantenersi in salute. Nell’era delle diete, si presta molta attenzione al conteggio delle calorie introdotte nella dieta per non appesantire […]
La bella stagione è ormai alle porte e il tempo stringe. Questo è senza alcun dubbio il momento più critico dell’anno, quello che precede la fatidica e tanto temuta “prova costume”. Lo spauracchio ha un solo nome: cellulite. Questo è il momento giusto per correre subito ai ripari: naturalmente i risultati che si ottengono all’ultimo minuto […]
In Sudamerica le nutrie si mangiano da secoli ma, negli anni più recenti, dalle foreste sono arrivati nelle aziende agricole. Infatti, gli agricoltori si dedicano all’allevamento di nutrie, un’attività ormai relativamente ben consolidata nel Paese, dove lì è considerata come carne pregiata nelle diete locali. Anche in Germania prima della Seconda Guerra
Dieta e dimagrimento spesso e volentieri fanno rima con jogging, corsa camminata a spasso sostenuto! Ma non sempre il cardiofitness è la soluzione migliore o meglio anche se questa attività non fa di certo ingrassare, va effettuata correttamente, facendo ben attenzione a non compiere inconsapevolmente alcuni errori madornali che non fanno perdere peso come sperato […]
Ventotto giorni per riattivare il metabolismo e perdere fino a 10 kg. È questo il segreto della dieta messa a punto dall’americana Haylie Pomroy (in foto), nutrizionista e autrice del famoso libro che sta facendo impazzire perfino le più celebri star: “La Dieta del Supermetabolismo” edito da Sperling&Kupfler.
La bella stagione incombe ed ogni fanatico del mare deve cominciare a correre ai ripari per affacciarsi alla bella stagione in forma smagliante. Correggere le proprie abitudini alimentari e coniugare questo ad un esercizio fisico costante è da sempre il rimedio più efficace per perdere peso.
Ultimissime sul fronte “aiutini” per la linea. In un periodo in cui ci si vota al low cost e al 100% naturale, non c’è da stupirsi se il tam tam è diventato sempre più insistente.
L’aggettivo “negativo” non è mai legato a qualcosa di buono! Anche se ripassando le regole dei segni un meno accostato ad un altro meno dà un segno più cioè positivo. Questo è ciò che avviene nelle diete! Tutti gli irriducibili del welness devono assolutamente sapere che esistono cibi a calorie negative.
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